martes, 18 de junio de 2019
Tratando los Miedos en la infancia, prevenimos Ansiedad y Pánico
El miedo es la primera emoción que el niño siente en su vida ( el propio acto de nacer evoca al miedo)
Los miedos de los niños, se concretan en dos sensaciones desagradables:
una que se siente en el cuerpo, sensación de caída o vacío
y otra, auditiva: el gran ruido.
Los miedos de los niños, se concretan en dos sensaciones desagradables:
una que se siente en el cuerpo, sensación de caída o vacío
y otra, auditiva: el gran ruido.
Los más comunes en los niños son: miedo a la
oscuridad, a los animales, grandes o muy pequeños (osos, leones, ratón, etc.) a
algunos dibujos o programas de televisión (donde se confunde la ficción con la
realidad), miedo a los cambios, a lo desconocido y muchos miedos fomentados por
los adultos a modo de límites: “al cuco, al hombre de la bolsa.”
Más tarde entra en juego la sensación visual: miedo
a la oscuridad, a que se vaya el ser querido, a la visión de una persona desconocida.
Las causas de temor más corrientes entre los niños
parecen ser la oscuridad y el peligro físico.
Es una etapa penosa, una dura crisis, especialmente
si el niño no tiene en quien confiar.
¿QUÉ HACER?
Fomentar la confianza en sí mismo.
Hay que saber confiar en los niños, poco a poco a
medida que van creciendo, la sobreprotección no permite desarrollar la
confianza en sí mismo, tan importante para su normal desarrollo.
Necesita también vivir en una
estabilidad afectiva, que le permita pasar de una fase
a la otra sin demasiadas dificultades.
¿QUÉ NO HACER?
-
No
burlarse, lo hace sentir más inseguro.
- No forzarlo
a enfrentar lo que le genera temor, pues aumenta su angustia y ansiedad,
primeramente debe sentir calma y serenidad.
-
Acompañarlo
y respetarlo en sus miedos.
PSIC.EDUCACIONAL MARIELA FRANCO.- EQUIPO CEMUDI
Una frase que se reitera: “Estoy depre". Que significa?
La palabra depresión proviene del latín y significa “abatido” o
“derribado” por lo que la expresión popular “bajón o estar depre” lo representa.
Tener variaciones en el estado de ánimo es esperable. Cada persona,
dentro de su cotidianidad suele transitar por altibajos.
Pero cuando éstas variaciones, pasan
a ser muy frecuentes, se rompe este equilibro interno, pudiendo aparecer
estados depresivos caracterizados principalmente por un sentimiento de tristeza de gran intensidad, una
sensación de vacío, insatisfacción, incapacidad para el disfrute, sentimientos
de inutilidad y de culpabilidad.
Debemos diferenciar entonces entre: tristeza y depresión.
·
La tristeza la podemos entender como
un sentimiento que se genera como resultado de una situación de pérdida. El
llanto colabora en bajar el nivel de tensión emocional. La tristeza nos permite
adaptarnos a las situaciones (ruptura de pareja, pérdida o alejamiento, etc.)
·
La depresión,
es un estado emocional a tratar ya que se caracteriza por una gran melancolía, profunda tristeza e
incapacidad para poder disfrutar de las cosas que antes generaban placer.
Las personas con
depresión sienten que son incapaces de afrontar las
demandas de su día a día. Esto hace que se alejen de sus ámbitos
conocidos, acrecentando su estado depresivo.
La consulta con un Psicólogo es fundamental.
Es de urgencia brindar sostén y
acompañamiento para elaborar estrategias que ayuden a sobrellevar los cambios
de la mejor manera posible.
La regulación emocional es una habilidad que debemos aprender y que
podemos entrenar.
Área de
Psicología - Equipo Cemudi.
jueves, 13 de junio de 2019
TIPOS DE DEPRESIÓN
Aunque generalmente
la depresión se asocia con estado de ánimo deprimido e incapacidad para la
realización de las actividades cotidianas. No todas las depresiones presentan
estas características. Dentro del espectro depresivo encontramos depresiones
donde los síntomas más preeminentes son otros, entre ellas encontramos:
Depresión
enmascarada
En este tipo de
depresión el síntoma más característico es la manifestación somática como
dolores de cabeza, vértigos, molestias intestinales o respiratorias. A
diferencia de lo que comúnmente entendemos por depresión la persona no presenta
tristeza, apatía o dificultad para encontrar placer en las actividades que se
realizan.
Depresión postparto
Este tipo de depresión
se caracteriza fundamentalmente por el momento en el que hace aparición que
suele ser días después de dar a luz, aunque algunas mujeres la presentan entre
los o tres meses después del parto.
En este tipo de
depresión los síntomas destacables son una sensación de profunda tristeza,
perdida de interés en las actividades cotidianas, irritabilidad y dificultades
para el cuidado del bebé.
Las causas de esta
depresión son una combinación de factores hormonales, medioambientales,
emocionales y genéticos, junto con los cambios adaptativos que se dan tras el
nacimiento del bebé.
Trastorno depresivo
estacional
Este trastorno del
estado de ánimo se presenta en otoño e invierno. Está relacionado con los
cambios en los niveles de melatonina y serotonina que están regidos por los
cambios asociados a la luz solar.
Episodio depresivo
breve y recurrente
En este tipo de
depresión se presentan síntomas de depresión pero en periodos de menor
brevedad, normalmente menores de dos semanas, pero que son recurrentes al menos
una vez al mes.
Depresión psicótica
En esta depresión a
parte de los síntomas depresivos, la persona pierde el contacto con la
realidad, presentando falsas creencias de lo que está sucediendo (delirios) o
escucha y ve cosas que no existen (alucinaciones).
APORTES DESDE LA PSICOTERAPIA:
·
Es una herramienta eficaz para que el
consultante aprenda a resolver problemas y conflictos actuales y/o pasados,
a través de la comprensión de uno mismo y de sus reacciones emocionales.
·
Se fortalece su estima personal
apostando a un aumento de la confianza en sí mismo y a la generación de estrategias
de afrontamiento adecuadas que le permitan resolver las situaciones
difíciles.
·
El objetivo fundamental de la
terapia se centra en desarrollar la autonomía de la persona para que pueda gestionar sus
emociones.
jueves, 6 de junio de 2019
Dificultades en el lenguaje
Las ecolalias se pueden manifestar:
- En forma inmediata, es cuando se repite apenas se escucha, puede ser una palabra solamente o la frase u oración entera.
- Puede demorarse y reiterarla en otro momento, la recuerda y la dice tal cual aunque la mayoría de las veces no coincide con la situación.
Estas repeticiones pueden ser exactas, esto quiere decir que el niño repite todo el modelo escuchado incluyendo la entonación, el ritmo y la velocidad con que fue dicho; o solo una parte de lo que ha escuchado (en general, la última parte).
A veces agregan algo propio a la repetición entonada y es ahí cuando vemos que van expandiendo la ecolalia. Esto es importante ya que aparece una impronta personal y se puede ampliar de a poco su vocabulario.
Ecolalias funcionales y no funcionales:
Las Funcionales son aquellas repeticiones que se dan como una forma de comunicar algo, hay una intención de decir.
Las No Funcionales es cuando la repetición es automática y no tiene intención de comunicar o responder sino que tiene como función la autorregulación del niño.
Ecolalias y lenguaje?
Las ecolalias se pueden dar en el período que el niño presta atención a lo verbal pero aún no puede empezar a desarrollar su lenguaje.
Hay investigadores que manifiestan que van aprendiendo por el Eco y de a poco, a través de la repetición van acercándose al desarrollo del lenguaje.
Lo esperable es que el niño cercano a sus dos años y medio ya presenta herramientas en general para entender el lenguaje y verbalizarlo.
Cuando la ecolalia se extiende en el tiempo es probable que nos encontremos con algún trastorno que no solamente le corresponde al espectro autista, en niños con déficit de atención también se da, por ejemplo.
Siempre se sugiere su estimulación del lenguaje para poder responder y comprender el mismo.
Equipo Multidisciplinario Cemudi
jueves, 30 de mayo de 2019
Mes de concientización del SPW
Desde Cemudi queremos unirnos a esta iniciativa de la Asociación de Prader Willi Uruguay, destacando la importancia de sostener y contener a las familias con hijos/as con este síndrome. Queremos resaltar la labor de diversos integrantes de la familia (madre, padre, abuelos, hermanos) que se enfrentan y sortean muchas dificultades en el día a día. En la interacción familiar, la persona con síndrome de Prader Willi (SPW) se estresa y genera estrés en el ámbito familiar.
Sus diversas manifestaciones físicas y comportamentales (como ser: hipotonía central neonatal e infantil, apetito descontrolado, problemas de hiperfagia, búsqueda y obsesión por la comida, alteraciones en el crecimiento, maduración genital incompleta, retraso global del desarrollo, limitaciones cognitivas, escarbar y lastimarse la piel, rabietas, comportamientos obsesivos compulsivos, , somnolencia diurna, apnea del sueño, etc.) hacen que se convierta en el centro de atención de la familia (ya que así lo requiere) así como también se debe acompañar su supervisión médica, educacional y emocional constantemente. Por todo esto se requiere muchas veces la presencia de uno o más de un integrante de la familia en forma casi permanente. Si en el núcleo familia hay además más hermanos la preocupación aumenta por las necesidades “no cubiertas” hacia los mismos.
En el vínculo de pareja son frecuentes la diversidad de criterios, grado de compromiso y opiniones sumando además el cansancio, falta de privacidad, etc. Es predecible que los integrantes de la familia transiten por diversos estados emocionales: sentimientos de invalidez, pérdida de confianza, negación de la situación, enojo, angustia, culpabilidad, ansiedad, preocupación por el futuro (adolescencia o edad adulta), etc.
Resulta esencial que cada una de las personas que conforman el núcleo familiar deba poder tener sus tiempos, cuidar de si misma, ya que es tan importante como cuidar del otro. Se necesita cada vez más pensar en espacios de contención y apoyo para las mismas apostando a sostener y guiar apostando a la salud integral: “cuidando así a las personas que cuidan”.
Convencidos de esta necesidad nos unimos al mes de concientización del síndrome de Prader Willi.
En CEMUDI #LasDiferenciasNosUnen
DISLEXIA, SU DIAGNÓSTICO Y PAUTAS EN SU ESCOLARIZACIÓN
La dislexia se manifiesta de una forma más concreta en el ámbito escolar, en las materias básicas de lectura y escritura. Según la edad del niño, la dislexia presenta unas características determinadas que se pueden agrupar en tres niveles de evolución. De modo que aunque el niño disléxico supere las dificultades de un nivel, se encuentra con las propias del siguiente. De esta forma, la reeducación hará que éstas aparezcan cada vez más atenuadas o que incluso lleguen a desvanecerse con su tratamiento.
Pautas a observar en diversas
edades:
En
nivel inicial:
-Retraso en
aprender a hablar con claridad.
-Confusiones en
la pronunciación de palabras que se asemejan por su fonética.
-Falta de
habilidad para recordar el nombre de series de cosas, por ejemplo los colores.
-Confusión en el
vocabulario que tiene que ver con la orientación espacial.
-Alternancia de
días “buenos” y días “malos” en el trabajo escolar, sin razón aparente.
-Dificultad para
aprender las rimas típicas de preescolar.
En la etapa escolar:
-Particular dificultad
para leer y escribir.
-Mucha tendencia a
escribir los números en espejo o en dirección u orientación que no es la
correcta.
-Dificultad para
distinguir la izquierda y la derecha.
-Dificultad de aprender el
alfabeto y las tablas de multiplicar y en general para retener secuencias, como
por ejemplo, los días de la semana, los dedos de la mano, los meses del año.
-Falta de atención y de
concentración.
Entre los 9 Y 12 años:
-Continuos errores en la
lectura, lagunas en comprensión lectora.
-Forma extraña de
escribir, por ejemplo con omisiones de letras o de alteraciones del orden de
las mismas.
-Desorganización en casa y
en escuela.
-Dificultad para copiar
cuidadosamente en la pizarra y en el cuaderno.
-Dificultad para seguir
instrucciones orales.
-Aumento de la falta de
autoconfianza y aumento de la frustración.
-Problemas conductuales:
impulsividad, corto margen de atención.
Desde los 12 años en adelante:
-Tendencia a la escritura
descuidada, desordenada, en ocasiones incomprensible.
-Dificultad para
planificar y para redactar relatos y composiciones escritas en general.
-Tendencia a confundir las
instrucciones verbales y los números de teléfono.
-Gran dificultad para el
aprendizaje de lenguas extranjeras.
-Baja auto-estima.
-Baja comprensión lectora.
-Aparición de conductas
disruptivas o de inhibición progresiva.
-Aversión a la lectura y
la escritura.
La mayoría de las veces,
los problemas emocionales aparecen después de sus fracasos escolares. Algunos
ejemplos de ello serían:
-
Mostrarse retraído, poco
motivado, triste.
-
Sentirse muy responsables, con
gran temor de volver a vivir una experiencia de fracaso.
-
Actitud
agresiva y despectiva frente a sus superiores y a sus iguales.
Muchas veces muestran rechazo,
negativismo, abierta hostilidad hacia su profesor y hacia sus compañeros. Esta
actitud, generalmente, le acarrea trastornos conductuales y aumenta su baja
estima.
CAUSAS DE
LA DISLEXIA:
Inciden en este diagnóstico varios
factores:
Factores Neurológicos:
-Tasa de procesamiento inferior del hemisferio
izquierdo.
-Retraso neuro evolutivo.
-Disfunciones neurológicas leves, problemas menores
de coordinación.
-Problemas madurativos que afectan a la percepción visual,
auditiva, a la memoria y al desarrollo psicomotor.
Factores Cognitivos:
-No se
han demostrado la existencia de déficits perceptivos, (sin embargo, tienen
problemas de percepción cuando los estímulos visuales se le presentan
verbalmente).
-Dificultades
de codificación verbal y fonológica, más que de tipo perceptivo ya que fracasan
únicamente cuando los estímulos hay que procesarlos de forma verbal.
-Dificultades
de memoria.
-Su
inteligencia es acorde a su edad madurativa, la dificultad surge cuando tienen
que abstraer y generalizar la información verbal en tareas de transferencia.
-Comprensión
lectora deficiente.
-Escaso
dominio sintáctico. Vocabulario reducido.
-Fallos
en el análisis sonoro de las letras o grafemas. Son dificultades a la hora de
transformar las letras o palabras que ven, en un código verbal.
Factores Genéticos:
El origen genético, se ha
constatado en diferentes trabajos, sobre la presencia de dificultades lectoras
entre padres y hermanos de niños diagnosticados de dislexia. Estos trabajos,
indican que son muchos los casos en que se ha observado este desorden entre
familiares de primer grado de un niño con dislexia.
¿Cómo
colaborar desde lo educacional ante un diagnóstico de dislexia?
-
Buscar
estrategias, adaptadas a las características de cada alumno, para que puedan
acceder a los contenidos curriculares.
-
La
adaptación de los objetivos educativos se convierte en una condición necesaria
para estos alumnos, siendo necesario programas específicos para ellos. Esto es
algo importante en niveles de educación secundario y terciario.
- Dichas adecuaciones curriculares
deben ser en materiales, metodología y en evaluaciones. Así lo recomienda la
Asociación Internacional de Dislexia.
En cuanto
a los materiales,se deben tener en cuenta:
- Subrayar o destacar las partes más importantes.
- Resumir las
instrucciones escritas.
- Fraccionar los textos en
partes más pequeñas: puede ser efectivo fraccionar el texto en trozos más
pequeños o eliminar partes del mismo cuando proporciona información redundante.
- Proporcionar esquemas al alumno: que
posteriormente le facilitará el recuerdo de la información que el profesor dio.
Además, le ayuda a entender la idea principal y los aspectos relacionados con
ella.
-
Permitir grabar una clase: puede resultar una ayuda eficaz para
solucionar sus dificultades en la adquisición del conocimiento. El
estudiante puede disponer de las instrucciones, textos y lecciones específicas
en cualquier momento que lo necesite, para aclarar la comprensión de las
instrucciones y los conceptos que no ha podido resolver mediante la lectura.
Esta
técnica podría contribuir a la mejoría de las habilidades lectores, ya que el
alumno puede ir leyendo el texto al tiempo que lo escucha.
Pautas para los Docentes:
-Asegurar que el alumno ha entendido las
instrucciones de la tarea: para
ello, deberá preguntarle al alumno y él explicará verbalmente lo que ha
entendido.
-Escribir los apartados y el vocabulario más
significativo del tema en la pizarra: antes
de una explicación el profesor puede escribir las nuevas palabras de
vocabulario y los aspectos principales en la pizarra.
-Permitir el uso de apoyos materiales: se debe permitir el uso de recursos
didácticos tales como la calculadora, tablas de multiplicar, etc.
.-Fomentar técnicas de aprendizaje cooperativo por parejas o grupos pequeños en
aquellas actividades que tienen un alto componente lector.
-Utilizar señales para resaltar los aspectos
más importantes: los
asteriscos u otros marcadores pueden acentuar las preguntas o actividades que
son más importantes para la evaluación. Esto ayuda a los alumnos a rentabilizar
el tiempo durante los exámenes.
-Utilizar la enseñanza tutorada: el profesor puede juntar a alumnos de
diversos niveles para repasar las actividades, preparar un examen, etc.
-Tener flexibilidad en el tiempo de trabajo: los alumnos más lentos pueden disponer
de más tiempo para realizar las tareas escritas.
-Ajustar la evaluación a las características de
los alumnos: a los alumnos se les puede permitir realizar exámenes orales y
utilizar los materiales complementarios que puedan necesitar.
-Apoyar con gráficos o imágenes el material
escrito.
-Valorar el
contenido de las respuestas y no la ortografía o la composición del texto.
Cualquiera sea el nivel educativo, pero fundamentalmente
en secundaria, es importante implicar en el proceso de evaluación a todos los
profesionales que inciden en el alumno para que todos realicen las adaptaciones
en el mismo.
Para finalizar, cabe recordarnos una
frase de Eugenie Ware:
“Todos los triunfos nacen cuando nos
atrevemos a comenzar”
PSICOLOGIA EDUCACIONAL- DEP. DE PSICOPEDAGÍA
EQUIPO CEMUDI.
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