Las intervenciones se realizarán en cada una de las
instancias de los talleres mencionados anteriormente. Se trabajará con
dinámicas disparadoras para abordar las emociones, dando lugar a la
comunicación asertiva. A su vez se acompañará cada taller propuesto por cada
profesional sosteniendo y realizando aportes. Tambièn como Sexóloga Clínica
abordaremos sus aspectos sanos, trabajaremos con mitos, estrategias ante
dificultades que se presentan, ejercicios específicos.
El por qué de intervenir en dinámicas con educación
emocional?
Para tomar conocimiento de las propias emociones pudiendo
optar por las positivas
como clave de equilibrio y bienestar. Al fin y al cabo, las
emociones si se pueden tener bajo control.
La inteligencia emocional en las personas mayores esta dada
también por su experiencia. Los años le han enseñado a controlar determinadas
situaciones emocionales. Entienden sus procesos, se regulan mejor y sabe como
conectar con los demás.
El grupo que trabaja en
inteligencia emocional se nutre de “positividad” y aprenden a quedarse
con lo efectivo de lo vivido.
Generan vínculos de calidad, y evaluan las situaciones desde
una visión más optimista.
La inteligencia emocional se define como la habilidad de
identificar, comprender y regular las emociones propias y las de los demás.
Dinámicas para educar emocionalmente: las mismas pretenden
introducir la movilidad, el juego como forma de desarticular la vida sedentaria
y rutinaria.
Hay que romper con los mitos que las personas por ser mayores no pueden hacer cosas divertidas y
sociales.
Las actividades recreativas:
-Liberan tensiones y emociones.
-Canalizan estados de ánimo y colaboran con la creatividad.
-Divierten y entretienen
-Orientan en forma positiva las angustias
-Generan un mayor bienestar corporal y mental
Psicóloga y Sexóloga Mariela Franco (Equipo Cemudi)
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